Nárůst volnočasových aktivit znamená totiž zároveň zvýšené množství úrazů, které musí řešit zdravotnická záchranná služba v celé České republice. Mnohé z nich mají tragické následky. A přitom celé řadě závažných úrazů jde celkem snadno předejít. Zdravotničtí záchranáři proto opakovaně apelují nejenom na rodiče školáků, aby dbali na důsledné používání všech dostupných ochranných prostředků. Při cykloturistice by měla být standardem ochrana hlavy cyklistickou přilbou. Přestože je její význam jednoznačně potvrzen, stále se setkáváme s těžkými úrazy hlavy a zejména mozku, právě u cyklistů, kteří si přilbu nenasadili. Následky mozkolebečních poranění přitom patří k těm nejzávažnějším. Nezřídka doslova mění život nejen zraněným, ale celým jejich rodinám. Při cestování autem je samozřejmostí použití bezpečnostních pásů a dětských zádržných systémů. To platí - navzdory některým mylným názorům - i v případě, že je automobil vybaven airbagy. Ty totiž v případě jejich aktivace paradoxně mohou nepřipoutané cestující vážně poranit. Samostatnou kapitolou jsou pak domácí bazény. Ty se totiž každoročně stanou smrtelnou pastí pro celou řadu dětí, které v nestřeženém okamžiku spadnou do vody. Vždy se při tom jedná jen o pár vteřin, po které je dospělí ponechají bez dozoru. Nejjednodušším způsobem, jak tomu předejít, je zabránit dětem v přístupu k hladině. Způsobů, jak toho docílit je celá řada – od pevných plůtků, přes zakrytí nebo zastřešení až po volbu nadzemní varianty bazénu, kam děti prostě nedosáhnou. K dostání jsou rovněž různé elektronické alarmy, které spustí signál v momentě, kdy do bazénu někdo spadne. Seriózní prodejci bazénové techniky dokáží jistě poradit i s touto problematikou. Pozor však na různé měkké zakrývací fólie nebo plachty. V případě, že na ně spadne malé dítě, mohou vytvořit nebezpečný průhyb plný vody, ze kterého se jen velmi obtížně dá vyprostit. Ze statistik zdravotnických záchranářů lze vysledovat nárůst úrazovosti u dětí v prázdninových měsících. Například v Královéhradeckém kraji za poslední tři roky v této době stoupl počet výjezdů ke zraněným do 18 let o 11% proti běžnému měsíčnímu průměru. Největší nárůst byl zaznamenán v roce 2013, kdy počet dětských úrazů stoupl o 18%. V absolutních číslech to znamená, že královéhradečtí záchranáři v letech 2012 – 2014 ošetřili průměrně 3573 dětí do 18 let ročně. Z tohoto počtu připadá 600 úrazů právě na období prázdninových měsíců. Jednoduchým výpočtem pak lze dospět k nepříjemnému zjištění, že záchranářské posádky na východě Čech denně musí zasahovat téměř u dvaceti zraněných dětí. Alarmujíci je právě vzrůstající počet tonutí dětí, ať již v zahradním bazénu, či jiné vodě . Zatímco v roce 2012 jsme v takovémto případě zasahovali jednou, o rok později už třikrát. V průběhu prázdnin 2014 pak naše posádky zasahovaly dokonce u sedmi závažných případů tonutí dítěte.